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在日常生活中，您或许未曾留意，但有一种潜在的健康威胁可能正悄然靠近——下肢深静脉血栓形成。
下肢深静脉血栓，简称 DVT，是指血液在下肢深静脉内不正常凝结，阻塞静脉管腔，导致静脉回流障碍。它就像血管中的“暗礁”，若不及时发现和处理，可能引发严重的后果。
哪些人容易被下肢深静脉血栓“盯上”呢？
长期卧床者、大手术后的患者、孕妇、肥胖人群、老年人以及长时间乘坐飞机或长途旅行的人，都属于高危人群。
下肢深静脉血栓形成会有哪些症状呢？
常见的表现包括突然出现的下肢肿胀、疼痛，尤其是在站立或行走时加重；皮肤温度升高、发红；如果血栓脱落，还可能随血流进入肺部，引发致命的肺栓塞。
如何预防下肢深静脉血栓的形成呢？
首先，保持适量的运动至关重要。对于长期久坐或卧床的人，应定时活动下肢，如屈伸踝关节、按摩腿部肌肉等。其次，多喝水可以降低血液黏稠度。此外，控制体重、戒烟限酒、均衡饮食等良好的生活习惯也有助于预防DVT的发生。 一旦怀疑有下肢深静脉血栓形成，应立即就医。早期诊断和治疗可以有效避免病情恶化，降低并发症的风险。
让我们共同关注下肢深静脉血栓形成，养成健康的生活方式，守护血管健康，畅享美好生活。（供稿：血管外科）
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