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什么是萎缩性胃炎？
萎缩性胃炎，就像它的名字一样，是胃黏膜上的一场“小缩水”。想象一下，原本郁郁葱葱的草原因为干旱逐渐变得荒芜，胃黏膜上的细胞也因为各种原因减少，变得稀疏。胃黏膜层变薄了，血管网清晰可见，就像是草原上的裂痕。
为什么会得萎缩性胃炎？
引起萎缩性胃炎的原因有很多，比如我们常听说的“幽门螺杆菌”这位捣蛋鬼，它可是个破坏胃黏膜的高手哦！除了它，还有药物刺激、不良生活习惯、自身免疫因素等等，都可能是“幕后凶手”。
萎缩性胃炎的症状是什么？
虽然萎缩性胃炎听起来有点可怕，但它其实是个“隐形高手”，很多时候并不会表现出明显的症状。不过，如果你感到上腹部隐痛、胀满、嗳气（就是打嗝啦~）、反酸、食欲不振、口臭，甚至消瘦、贫血，那就要小心了，这可能是它在悄悄作祟哦！
如何应对萎缩性胃炎？
首先，我们要做的是不慌张，勇敢面对！
这里有几个小贴士，希望能帮到你：
改变饮食习惯：远离粗糙、辛辣、腌制的食物，多吃新鲜蔬菜，保持饮食均衡。每餐定时定量，避免暴饮暴食，让胃宝宝有规律地工作。
抗幽门螺杆菌治疗：如果检测发现幽门螺杆菌感染，一定要遵医嘱进行规范治疗，把它们赶出身体！
定期复查：萎缩性胃炎是个需要长期关注的“小伙伴”，定期做胃镜检查，及时了解它的动态，防止它偷偷搞破坏。
放松心情：精神压力也是萎缩性胃炎的诱因之一哦！保持心情愉悦，多参加户外活动，让心灵和身体都得到放松。
中医优势：传统中医通过细致的辨病辨证，更加准确了解我们每个人不同的体质，每个人都采用不同的中药方，达到标本兼治的效果。（供稿：消化内科）
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