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为普及肾脏健康知识，帮助患者通过中医养生方法增强肾脏功能，近日，肾病科组织开展“健肾拍打操”教学活动，由科室护理团队现场示范教学，吸引了众多住院患者及家属积极参与。
活动现场，肾病科刘丽副护士长向大家讲解了肾脏在人体代谢中的重要作用，以及慢性肾病患者日常保健的关键意义。她提到：“中医经络理论认为，通过刺激肾经穴位可激发肾气、疏通气血，健肾拍打操正是基于此原理设计，适合肾病患者日常练习。”随后，护理团队通过分步演示、一对一指导的方式，详细讲解了拍打肾俞穴、叩击腰骶部、揉按太溪穴等动作要领，并强调操作时的力度把控与注意事项。
“双手握空拳，轻轻拍打后腰两侧，这里是肾俞穴，每次拍打30下左右……”护士[护士姓名]耐心地为患者调整姿势，确保每个人都能掌握规范动作。不少患者在练习后反馈：“做完感觉腰部热乎乎的，酸胀感减轻了，这个操简单又实用！”家属们也纷纷表示，将陪同患者坚持练习，把健康保健融入日常生活。此次活动不仅是肾病科践行“以患者为中心”服务理念的生动体现，更是将中医适宜技术推广应用于临床护理的创新尝试。未来，肾病科将持续开展健康宣教活动，通过多样化的科普形式，帮助患者提升自我保健能力，为肾脏健康保驾护航。（供稿：肾内科二病区）
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