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阳气不足百病生，三伏天艾灸效果好！

时间:2024-07-23 浏览次数：949

又到一年中气温最高

天气最热的“三伏天”

但也是“冬病夏治”的好时节

此时人体阳气充沛

体表经络中气血旺盛

与大自然的阳气相合

“三伏天灸”便可发挥其最大作用

三伏天“灸疗”是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，它是依据中医学“天人相应”、“冬病夏治”、“春夏养阳”等理论，利用全年中阳气最盛的三伏天，人们体内阳气最盛的时机，应用具有温经散寒、补虚助阳的艾灸，通过对经络腧穴的温热刺激，通过灸疗令阳气渗入穴位经络，通过经络的气血直达病处，标本兼治。

在“三伏天”施灸就能增加机体的免疫功能，针对哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性扁桃体炎、反复感冒、慢性胃炎、慢性结肠炎、风湿与类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰腿痛、冻疮、手足发凉、和女子宫寒、以及脾胃虚寒类疾病有显著的疗效。

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三伏灸禁忌症和注意事项:

①外感、发热、急性感染性疾病；严重心肺功能不全以及慢性病的急性发作期均不宜灸。

②灸后治疗当天饮食宜清淡，忌食肥甘厚腻、辛辣生冷腥膻、辛温香燥及刺激性发物以免影响治疗效果。

③灸后多饮温水，忌过量运动，以免出汗过多，导致气阴两虚。

④灸后注意保暖，勿空调、风扇直吹，空调温度不宜过低。

⑤艾灸部位皮肤有损伤者禁灸，进食过饱或空腹不宜施灸。

（供稿：治未病科（康复三科））

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