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对抗过敏性鼻炎古老、自然的方法—针灸

时间:2024-11-30 浏览次数：672

你是否也被过敏性鼻炎困扰？

过敏性鼻炎，是我们生活中非常常见的一种疾病。每当季节变换，或是接触到某些特定的物质，比如花粉、灰尘，你的鼻子就开始“抗议”——鼻塞、流涕、打喷嚏，严重时还会影响睡眠和工作。这时候，你可能第一时间想到的是吃药，但你知道吗？还有一种古老而有效的治疗方法——针灸，正在成为越来越多人的选择。

针灸，这个源自中国的古老医术，已经有几千年的历史了。它通过在身体的特定部位——穴位上插入细针，来调节身体的能量流动，也就是中医所说的“气血”。针灸的原理在现代医学中也有所解释：针灸可以刺激神经系统，促进身体释放一些化学物质，比如内啡肽，这些物质能帮助我们缓解疼痛，减轻炎症，甚至调节免疫功能。

针灸治疗变应性鼻炎常用穴位举例

迎香穴：就在鼻翼旁边，针灸这里可以帮助你通畅呼吸，减少鼻塞。

印堂穴：位于两眉之间，针灸这里能缓解头痛，减轻打喷嚏的频率。

合谷穴：在手背上，针灸这里可以调节身体的整体能量，增强抵抗力。

上星穴：上星穴的准确位置位于人体的头部，具体在前发际正中直上1寸处‌。这个穴位属于督脉经穴，通过按摩、针灸等方法可以治疗鼻炎患者头痛、记忆力减退等症状。

针灸治疗的小贴士

找专业医师：针灸治疗需要专业知识和技能，一定要找正规的中医医师进行。

耐心治疗：针灸治疗不是一次两次就能见效的，需要持续的治疗和观察。

生活调节：针灸治疗的同时，也要注意避免接触过敏原，保持室内空气清新，合理饮食，增强身体抵抗力。

（供稿：耳鼻咽喉科）

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